białko 80

[...] najczęściej jest poprostu obiad ale staram się kontrolować tutaj tłuszcze. około 22.00 jakiś lightowy posiłek bez tłuszczy i z małą ilością ww. Dziś przyszły mi syple (białko 80 vitalmaxa, omega 3, koenzym q10, TSE olimpu, cynk +vitC vitalmax) vitaminy z vitalmaxa i hmb mega caps olimpu już mam. Co należy tu pozmieniać ( będę się starał [...]

Cześć! Nigdy nie brałem, nie wiem jeszcze czy wezme, ale proszę o pomoc! Czy Winstrol tabl. z Deca Durabolin to jest dobre połączenie? A może Winstrol w zastrzykach (tylko nie wiem jak dawkować-ale chcialbym tak delikatnie z efektami) Myślałem o takim cyklu: Deca - raz w tygodniu 200mg (w jednym strzale, tylko nie wiem o jakiej porze dnia będzie [...]

[...] Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: sporadycznie bieganie i pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt siłownia Dieta: jest, masa mięśniowa z redukcjątkanki tłuszczowej Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: białko 80%, kreatyna

Od ilu lat methoxy? Bo mam 15 lat i jestem chydy jak patyk ;/ a dać 100 zł za białko + dieta + trening i przytyć 2kg to jeszcze bardziej zniechęca i opróżnia portwel.. Więc? Nie chce brac methoxów długo, jeżeli bym się na to zdecydowal o ile w tym wieku można to tak żeby przytyć około 7kg zeby móc brać udział w walkach a nawet białko 80% nie wiele [...]

mam 18 lat, waże 60kg, ćwiczę od roku blablabla więc tak: mam bcaa mega caps z olimpu, 2x białko 80% z VitaFit i chcę dokupić gainera - Gain Fast z universala aa i jeszcze kreatyna (jadłem ostatni raz miesiąc temu) Vitalmax 100%mono i teraz pytanie: jak to dawkować? kiedy białko, kiedy gainer? przed czy po treningu? Trenuje 3-4 razy w tygodniu, co [...]

czy Hi Tec Protein Wartość odżywcza (wartości średnie) 100 g 1 porcja (25 g) 100 ml odżywki Białko 80,7 g 20,2 g 6,8 g Tłuszcz 2,5 g 0,6 g 0,24 g Węglowodany 5,8 g 1,5 g 0,8 g ma jeszcze aminokwasy i witaminy w sobie i jakies weglowodany jak bym sobie kupil np. carbo czy jak bym to bral to widac by bylo efekty i czy tio jest wogole dobre [...]

Chciał bym sie dowiedziec czy ten Plan który ułożyłem nadaje sie dla mnie ? I chciał bym kilka wskazówek i porad :D A o to Plan: Poniedziałek: kLATA + BICEPS Klatka: - wyc. hantli na skosie 3x 12-8 - wyc. sztangi na lawce plaskiej 3x 12-6 - rozpietki na skosie 3x 12-8 - pompki na poreczach 3x 12-8 Biceps: - uginania ze sztangielkami stojac [...]

Mam do sprzedania 2,5 kg - smak wanilia Hi Tec Protein bv=125, Zawiera: (serwatka i kazeina) oraz białko pszeniczne Wartość w 100 g: Białko 80,7 g Tłuszcz 2,5 g Węglowodany 5,8 g Wartość energetyczna 1563 kJ 368 kca Oryginalnie zapakowane z wazna data.

[...] 5 tydzien, obecnie jem 3 opakowanie 2 kilogramowe). Nie zauważyłem znacznego przyrostu masy-> wazyłem 83,7 a obecnie waze 85 kg. Co robie zle ?? lepiej stosowac Gainer czy białko 80 % aby przybrac na masie?? ?? Czy potrzebne są jakies suplementy przy stosowaniu Kreatyny -> typu dextroza lub tauryna ?? Chciałbym przytyc około 6-12 kg - z jak [...]

[...] Fat burner... + i - oczywiście dla zdrowia obydwu sumplementów. z góry przepraszam ze az tak sie opisałem ale musialem opisać sczegółowo co ijak. aa mam 19 lat Zamiary moje : schudnąc z tego ***anego tłuszczu - szczuplejesze te nogi :-/ i od wrzesnia zacząc mase robić - juz na sumplementach - gainerki lub białko 80% + kreatyna. pozdro

Witam Ostatnio brałem No-Xplode BSN, Kreatynę Monohydrat-Activlab, BCAA+L-Glutamina-Activlab, Białko 80. Następny zestaw jaki mi polecono to: -Olimp Top Mass (białkowo/węglowodanowa) -Olimp Whey Pro Isolate (białko) -Activlab Night Protein Mix -Olimp Argi Power -MHP Arimatest -Fitmax HMB Plus Czy warto w taki zestaw inwestować, może zaproponujecie [...]

ZAPRASZAMY NA NASZE NOWE AUKCJE NA PORTALU ALLEGRO. VITALMAX CREATINE MICRO 500G - HIT !!! http://allegro.pl/show_item.php?item=1605516856 ACTIVLAB BCAA XTRA - DARMOWA WYSYŁKA http://allegro.pl/activlab-bcaa-xtra-mega-500g-wys-ozl-5gratisow-i1601455231.html QNT TESTEK 120 KAPSUŁEK [...]

[...] 17 Waga: 60 Wzrost: 176 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: raczej nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: Tak Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: białko 80% Zmieniony przez - kMarcin92 w dniu 2009-06-11 19:13:35

[...] ulepszyć.Suplementy, które zażywam to Białko 80, DECA (odżywka przedtreningowa) oraz Kreatyna Storm. UŁOŻONY TRZON DIETY 7.00 płatki owsiane +200ml mleka, odżywka białkowa, twaróg 10.00 chleb pełnoziarnisty(dwie kromki z serem i chudą szynką),50 gram orzechów ziemnych(nie prażonych i nie solonych),duży jogurt naturalny 13.00 [...]

Witam koledzy. Mam pytanie odnośnie ACTIVLAB MUSCLE UP PROTEIN macie jakieś linki do badań tego białka czy może sami wiecie jakie białko jest w tej odżwce i ile go jest bo jakoś nie chce mi się wierzyć,żeby było tam 70% białka 1kg kosztuje ok 40 zł a tej samej firmy białko 80% kosztuje 70 zł .jak to jest naprawdę w wyszukiwarce nic nie znalazłem [...]

Proszę o ocenę mojego planu na redukcje. Właśnie kończę 6tygodniowy cykl masowy (split) z mono i cell pump'em. Za dwa tygodnie chce zacząć poniższy trening. Z góry dziękuję za opinie. Plan A Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 4s Plecy: - Martwy ciąg 2s - wioslowanie hantle 2s Barki: - Podciąganie sztangi do brody 3s Nogi: - Przysiady [...]

Mam pytanie, które może brzmiec nie racjonalnie lecz zastanawiam sie ostatnio nad jedna rzecza, powiedzmy ze biore mass xxl w poludnie 3-4 razy na dzien + białko 80 % na noc tylko na noc, top czy jak powiedzmy dokupie fat burnera albo cos innego, to czy jest mozliwosc ze uzyskana masa miesniowa nie bedzie bardzo zalana. Hmm inaczej powiem czy jest [...]

Sprzet zakupiony, start w styczniu 1-4 meta (jelfa) 20mg ed 1-10 enan (jelfa) 200mg e5d 5-6 hepatil 7-12 stanoject(ec)50mg e2d Białko 80 Hiteca - 7,5kg, Gajner Gain Bolic Olimpa - 6kg, Carbo zastapie ryzem, kasza, warzywami, owocami etc, dieta na pozniomie B-3,W-5,T-1 do tego tranik, cynk, witaminki, magnez, omega 3 no i po dzisiejszym arcie na [...]

[...] polaczenia tych odzywek wiec prosze o pomoc.. Zdecydowalem sie na zakup Cell Pumpa Biogenixa, mam w domu HMB i chce cos jeszcze dorzucic. Chcialbym dokupic do tego albo białko 80 % albo Geinera.. Co jest lepsze w moim przypadku Gainer czy to białko?? Sam już nie wiem. Zaznaczam ze zalezy mi na masie i sile oraz lekkiej rzezbie. Zastanawialem [...]

[...] jajecznica 5 jajek Tuńczyk w sosie własnym Pieczywo graham (2 kromeczki do zagryzania / nie wliczam do bilansu) B/T/W/Kcal 50/27/20/550 Przed snem: 100g twaróg chudy 40g białko 80% B/T/W/Kcal 50/1/3/150 Suma: B/T/W/Kcal 215/108/230/2890 Gramy na mase ciała: B/T/W 3.2/1.6/3.4 Cel: stopniowy wzrost masy mięśniowej bez dużego wzrostu tłuszczyku, [...]